التغيرات التي تحدث للمرأة في سن الثلاثين
بعد وصول المرأة إلى سن الثلاثين، فإنَّ الوجبات المفرطة سيكون لها ثمن باهظ، لماذا؟ في ما يلييشرح الأطباء أسباب هذه التغييرات ويقدمون النصائح للمحافظة على الجسم في سن الثلاثين:تباطؤ عملية التمثيل الغذائي...
View Articleاليوم العالمي لهشاشة العظام: الكشف المبكر ينقذ عظامك من الكسور
مرض هشاشة العظامأو ما يُعرف أكثر بترقق العظام، هو مرض يتصف بفقدان كثافة ونوعية العظام، ما يجعل العظام هشّة وقابلة للكسر.Main Categories: الصحة العامة
View Articleقلة النشاط البدني للأطفال يعرّضهم للإصابة بالتهابات المفاصل
طالبت الدكتورة دلال بوبشيت استشارية جراحة عظام الأطفال بمستشفى الخبر العام، بضرورة تخصيص ساعة يومياً للأطفال الذين تبلغ أعمارهم 5 سنوات وما فوق لممارسة الأنشطة الحركيةداخل المنزل، أو في الساحات المخصصة...
View Articleفوائد البلح للجسم لا تقدّر بثمن !
فوائد البلح للجسم مهمّة جدًّا. فهذه الفاكهة قادرة على الوقاية من الأنيميا، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي وصحة القلب وغيرها الكثير.اكتشفي فوائد البلح للجسم مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet...
View Articleكيف نحافظ على العظام ؟ إليكِ التفاصيل..
كيف نحافظ على العظام؟Main Categories: الصحة العامة
View Article5 نصائح لتجنب آلام العظام خلال العمل عن بعد
يفتقد كثير من الناس إلى المقاعد المكتبية المناسبة في هذه الفترة العصيبة التي نمرُّ بها، كما يعملون لفتراتٍ طويلة وهم ممدّدون في السرير، أو جالسون إلى الطاولة المخصصة للقهوة، وهذه كلها عوامل غير مساعدة...
View Articleفوائد الكركديه البارد والساخن رائعة
يعتبر الكركديه من المشروبات الرمضانية الشهيرة. موطنه الأصلي صعيد مصر، حيث تتم زراعته على نطاق واسع.Main Categories: الطب البديل
View Article